Willkommen im Bereich Nordic Walking des TVI

Nordic Walking ist der ideale Ausdauer-Sport und das ideale Training für den ganzen Körper.
Nordic Walking eignet sich für alle, die sich einfach mehr bewegen wollen.

Unserem Gründer, Initiator und Übungsleiter Herrn Ernst Neudert möchten wir für all sein Bemühen und Engagement um diese Sportart recht herzlich danken.
Herr Neudert kann leider aus gesundheitlichen Gründen die Gruppen nicht mehr leiten.

Wir haben großen Spaß, diese schöne Sportart mit möglichst vielen Menschen machen zu dürfen und freuen uns über jeden.

Wissenswertes zu Nordic Walking:

Es fördert die Herz-Kreislauf-Funktion
Es reguliert Blutdruck und Cholesterin
Es erhöht die Herzfrequenz
Es stärkt die Ausdauer
Es regt verstärkt den Fettstoffwechsel an
Es löst Verspannungen an Schultern und Nacken
Es kräftigt den Oberkörper
Es baut Stress ab

Abschalten vom Alltag, Ganzjahressport, Sport für jede(n), egal ob gut trainiert oder untrainiert, jung oder alt, schlank oder übergewichtig.

Machen Sie mit, wir freuen uns auf Ihr Kommen!!!

Trainingszeiten

Sommer:
jeden Samstag ab 16.00 Uhr

Winter:
jeden Samstag ab 15.00 Uhr

jeweils am Parkplatz im Rohrer Wald in Ichenhausen